劝告:4种食物是寄生虫的“重灾区”,宁愿不吃,也要少碰

更新于 2022-09-15 09:06

想要保持健康,除了在饮食这方面注意规律节制,荤素搭配恰当,还要了解食物的来源是什么,选择绿色安全的。有的人疾病出现原因是摄入的食物含有寄生虫,如果寄生虫影响着消化系统健康没有发现,带来的影响多种多样。应该提前了解哪些食物是寄生虫的重灾区,少吃为好。

1、生腌虾

许多食物看似健康,实际上寄生虫含量多,经常大量获取会给身体带来伤害,特别是生腌虾。到了夏季很多人胃口变差,总吃油腻的东西会增加消化负担,因此想要尝试生腌食物。生腌虾制作很简单,各种调味料搭配生猛海虾,确实别有一番风味。但是,海鲜没有煮熟直接腌制而成,除了影响消化系统健康,还可能会获取寄生虫。

2、鳝鱼

有寄生虫的食物最好远离,否则一旦被感染,除了影响肠胃健康,还可能会损伤肝脏。鳝鱼是许多人喜爱的食物,野生鳝鱼价格还很昂贵,总觉得吃鳝鱼可以提供丰富营养物质,但是,大部分的鳝鱼是野生的,野生的生长环境较恶劣,多出现在水沟,田野里面,加上这种动物容易隐藏寄生虫,如果没有高温煮熟就吃,可能会让寄生虫被人体获取影响健康。

3、田螺

到了夏季很多人吃宵夜会选择田螺,再搭配啤酒感觉很过瘾。而田螺作为容易出现寄生虫的食物,长时间大量获取会影响消化系统健康,因为本身田螺生长环境不佳,多出现在田沟里,加上其结构特殊,在烹饪的过程中如果时间太短,很难将其完全煮熟。这些田螺安全系数低,又受到污染,除了有寄生虫感染风险,还会获取其他重金属物质。

4、牛蛙

干锅牛蛙虽然肉质鲜美,但牛蛙实际上也有健康隐患,有的人只知道食物美味却没有了解安全性。牛蛙生长在水中,体内多少有部分寄生虫,微生物,长时间大量吃牛蛙,如果没有完全煮熟,同样会获取对人体健康不利的物质,相比其他食物来说寄生虫入侵的风险大。

综上可知,生活中许多类型的食物实际上都有寄生虫,在错误烹饪的影响下这些寄生虫没有完全杀灭,被人体获取后会引发疾病。为了健康着想,在选择食物之前先了解其安全性,不要贪图美味而错误饮食,以免病从口入。

在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
公众号精华
热门文章
1口腔健康 全身健康!惠州市第二妇幼保健院开展2022年“全国爱牙日”主题系列活动 2【月嫂培训】想成为一名专业的金牌月嫂吗?赶快来报名吧~ 3拒绝产后身材走样,女神们的新宠-Waff产后运动康复来啦 4【喜讯】赞赞赞~惠州市第二妇幼保健院在广东省第四届妇幼公卫大赛中荣获多个省级奖项! 5共庆政治生日 铭记入党初心--惠州市第二妇幼保健院开展党员政治生日暨主题党日活动 6惠州市医学会生殖免疫与优生学分会正式成立!高郁森任主任委员 7当国庆遇上重阳,我们这样过节...... 8科普 | 正确使用喷鼻剂,减少并发症! 9【医院发布】心脏起搏器也要定期“体检”!惠州市中心人民医院开设起搏器门诊,方便患者定期随访 10【聚焦临床】急诊介入取栓打通生命通道,仲恺院区神经内科三区为脑卒中患者健康保驾护航 11秋风送爽,蚁心送爱,情暖人心 12多次列入国家流感方案,秋季感冒常备连花清瘟