血糖高按摩哪个穴位

血糖高按摩哪个穴位

李芳
李芳 主任医师

广州市慈善医院 急诊科

血糖高可以通过按摩以下几个穴位,来达到辅助降糖的目的。

1、腹部穴位:中脘穴、关元穴等,按摩这些穴位可以促进胃肠蠕动,调节胃肠的消化与吸收,对于糖耐谢起到积极作用,从而辅助降糖。

2、下肢及足部穴位:如阴陵泉、三阴交、复溜穴、太溪穴、涌泉穴、然骨穴。按摩以上穴位可疏通下肢经络,促进下肢的血液循环,有助于肌肉等组织利用葡萄糖,从而起到降低血糖的作用,还可延缓糖尿病引起的周围神经病变、糖尿病足等并发症。

但是,按摩穴位并不能直接达到降糖目的,只是起到一定辅助作用,血糖高人群更重要的是要严格糖尿病饮食、适当运动,必要时进行药物干预。

高血糖 高血糖按摩穴位
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