目前来看，眼保健操对缓解近视方面是有用的，起码对一部分的近视青少年儿童是有用的。当然，这个目前还有争议，只不过最近发布了一个青少年《儿童近视防控适宜技术》第二版中，还是明确提出要求学校要让孩子做眼保健操，这从另一方面也说明眼保健操对控制近视，还是得到大部分学者认可的。
当然，近视的防控不能只靠眼保健操，还要注意生活方式和用眼习惯。比如要多去户外活动、多晒太阳；多远眺，每二、三十分钟就要远眺二、三十秒；保证合理的用眼距离等这些举措以后，可能对近视的控制会更理想。
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曾峰
副主任医师
A： 有用，这种保健操对于眼部的保护效果还是非常好的，可以缓解眼部疲劳。当然....
孙川
副主任医师
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