王健
主任医师
副教授
南方医科大学南方医院
关节与骨病外科
出现脚底肌肉有拉伤的情况目前主要是注意适当的休息，同时也适宜穿舒适的鞋子，不要进行剧烈的活动。
可以适当的应用一些活血化瘀的药物，配合局部的理疗和按摩等进行调理治疗，也可以外用一些活血的药膏等进行局部的贴敷。
也可以配合应用一些消炎止痛的喷剂进行局部的治疗，平时注意活动量不要太大，避免进行剧烈的活动。
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