木耳嘌呤高吗

黄闰月 主任医师
广东省中医院 风湿免疫科

木耳含有的嘌呤并不高,所以说在高尿酸血症的患者之中可以适量的食用,但是也要控制进食的量,过量食用单一的食物会导致人体吸收营养物质单一甚至过量,建议均衡饮食。

对于高尿酸血症的患者,一定要去选择含有嘌呤比较低的食物进行食用,例如主食方面可以选择小麦、大米、小米,蔬菜方面可以选择白菜、苋菜、茄子、胡萝卜、其他的例如海参、木耳可以适量的食用。

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